おはようございます🌞
マナブさん皆さんおはようございます！
本日もどうぞよろしくお願いいたします！
後ほど読書メルマガ拝読します！
12/14 今日の積み上げ#130
・ジャーナリング／タイピング／jumpstart day1 shadowing
・昨日やり残し・ロゴのモックアップ作成→応募完了
・副業4h
・読書メルマガ読む&コメント
・モニターさんのヒアリング文字起こし30min
・荷造り2h
・MTG1h
さて、楽しく生きていきましょう♪
#今日の積み上げ
-後輩との実技練習
-ダイエットロードマップの作成
-メルマガ配信1本
こちら💁♂️
本当に情報がすぐに手に入るので、効率化を求めがちですが、人生が味気ないものになりそう。
かえって、いろんなことを遠回りしながらやってみると人生豊かになりそうな気がします。
本日もコツコツ積み上げていきます☺️
おはようございます！
読書メルマガ楽しみです！
最近読書する習慣が戻ってきたんで、いつも読んでいないジャンルの本にも挑戦してみようと思います。
旅に対する憧れがあったので、読書する時は「深夜特急」や「アルケミスト」みたいな色んな場所を冒険する本をよく選んでいたのを思い出しました。
今日の積み上げ
Cisco資格学習4h
英語学習→6mins English貯めていたものを消化
本選び
「深夜特急」や「アルケミスト」も最高ですね！😌
おはようございます。
読書します。
本日のメニューは、
限界はあなたの頭の中にしかない
PASSION PARADOX
WOH NOT HOW
生成AIで世界はこう変わる
RESET
あたりを気分で読もうと思います。
土曜日勤務なので仕事の合間に
読みます。
夕方にフィードバックします。
今日が皆さんにとって最善の1日になりますように。
今日は急遽仕事が入りましたので行ってきます。
丁度先週動画編集用のテンプレートを3つも購入して痛い臨時出費があり、
その分をチャラにできて嬉しい本日です。
・
＃本日の積み上げ 048
・呼吸法・ふくらはぎ・背筋トレ・ストレッチ
・動画編集続き
・年賀状写真撮影準備
以上です。
マナブさん、おはようございます☀
今日は「星占い的思考」を読みます📖
素敵な一日をお過ごしください💐
⭐️SUBSTACK⭐️
12/14
51日目
毎日のタスクから長期の視点も持っていきます。
マナブさん、先日著者にお会いして素敵な方だった
岡元平八郎さんの
本当に資産を増やす米国株投資を読んでいます。
とても読みやすいので基礎の勉強に良いです。
運転の日なので耳で聞きながら運転したいと思います。
自然やせ力も次に読む予定です。
※−※−※−※−※
福咲まいさん、とっても素敵なお名前ですね🌼
♥ありがとうございます！
━━━━━━━━
群馬まで運転往復
ひもかわうどん買ってくる
アウトレットで素敵なプレゼント見つける
昨日の振り返り
新札交換→OK
最後まで見たくなるストーリーのリールを考える
→結果を最後に持ってくるか
世界観が素敵なリールか
最初に問題を問いかけるリール
色々試していこうと思います
米粉のお菓子研究→レンジは硬くなる
蒸すのがもちもち。試食で眠くなってしまった。
アドベントカレンダー追加
→お土産も作ったし、娘も手伝ってくれた。
医学的に正しいダイエット
→ダイエット外来の先生なので薬や
置き換えや酵素ドリンクのエビデンスなど
海外事情知ると怖すぎます
昔使っていた薬も出てきて震え上がりました
酵素風呂にハマって3箇所行き
色々調べて面白いビジネスだなって思いました。
汗がにおわないし、睡眠がめちゃくちゃ良くなります。
😳こちらこそいつも♡ありがとうございます😊
岡元兵八郎さんのへいを間違っていました。
今日の積み上げ(12/14)
・朝ウォーキングする
・leetcodeを1問とく
・ドメイン知識の問題を1問とく
・溜まっているメールを返信する
・映画見に行く？(らしい)
・読書する
年末年始は結構休みがあるので積み上げもしつつ、積読している本を読もうと思ってます。
今読んでいるのは「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」です。
内容が濃いので実践しながらだと時間がかかりますが、習慣をより良いものにしたい自分にとっては良本です。
https://amzn.asia/d/fj8MmGA
Atomic Habitsですね〜！ 異常なくらいに売れてる最強本ですね！
そうです！もっと早く出会いたかったです〜
気になってたので読み終わったら感想いただけたら嬉しいです😌
・事務作業
・買い物、料理
子どもが寝てる間に、事務作業終わらせる👍
アグさんｎおっはよーーーーー！！！！！！ございます！！！！！
お子さんが寝ている間に、お仕事・・・・尊敬します！！！！！！！
わたしも、貴重な時間を、浪費しないようにしないと・・・・・・
アグさんにとって、素敵な休日になりますょうに・・・・・♬♪
ありがとうございます！！
マナブさん、みなさんおっはーよーございます！！！！！！！！
わたしも、少な目でいきたいと思います＾＾
きょうの積み上げ♬（５5日目）
・作品の土台作業
・勉強動画をみる
・インスタのストーリー勉強
で、いきま～～～～～す♬＾＾
きのう、積み上げできなかったので（落ち込んんで・・）
きょうは、張り切ってがんばりたいとおもいます！！！！！！
マナブさん、みなさんも、
休日エンジョイしてください(^^♪
よい1日に、なりますよ～～～～に(^^♪
おはようございます〜🌞
最近、読書が瞑想&趣味になっています🧘♀️
#今日の積み上げ65日目
記事執筆
「ストレスを操るメンタル強化術」を読む📖
プチ瞑想
日記を書く
読書メルマガ拝見しました！
本屋でネットで見つからない本に出会えるというお話は、まさにその通りだと思います。
ネットだと、自分の興味のある分野しか見なくなってしまいますが、本屋に行くことでまったく興味のない分野の本が目につき、購入することがよくあります。
最近は読書の時間を意識的に取り入れるようにしていますが、時間が短いことが多いので、読書の時間の優先順位をあげてみたいと思います。
・絵コンテ制作2本
・マニュアル動画1本
シュウジさんおっはよ～～～！！！！！ございます！！！！！
本屋さん、たのしいですよね～～～～～～＾＾
何時間もいれちゃいます＾＾；
アマゾンで、ポチるのもいいけど、
実際に手に取って、中を拝見してから購入する満足感が
ありますよね～～～～(^^♪
シュウジさんにとって、充実した１日でありますょうに・・・・・♬♪
みなさまおはようございます😃
今日やること
・朝散歩
・朝晩瞑想
・朝晩ストレッチ
・朝晩ジャーナリング
・読書
・AIを使ったマネタイズ方法を調べる
・グルテン砂糖カゼイン植物油pornoを断つ13日目
昨日ちょうど新しく買った本が届いたので、読んで読書メルマガの方でコメントさせて頂きます♪
人に内容を教えられるようにアウトプットを意識して読み進めていこうと思います(^^)
・モーニングノート
・小説4000字
・動画作成
・ジム＆英語学習
・読書＆メモ
おはようございます。読書メルマガうれしいです。
読書を終えてから書くのがいいですかね。よろしくお願いいたします。
今日の積み上げday63
・軽く運動
・スタスタ×1
・インスタ×1
・深呼吸
今日は仕事なので無理せずいきます。
チームで執筆することで得られることが多いと感じてます。
お任せした記事執筆の内容を確認して、自分の文章も修正必要だなと気付きました。自分だけだとチェックが甘くなってたんだなと。
やりとりできる仲間がいるのはありがたいことです。
・戻ってきた記事のチェック
・クライアントへ納品
マナブさん皆さんおはようございます！
本日もどうぞよろしくお願いいたします！
後ほど読書メルマガ拝読します！
12/14 今日の積み上げ#130
・ジャーナリング／タイピング／jumpstart day1 shadowing
・昨日やり残し・ロゴのモックアップ作成→応募完了
・副業4h
・読書メルマガ読む&コメント
・モニターさんのヒアリング文字起こし30min
・荷造り2h
・MTG1h
おはようございます🌞
さて、楽しく生きていきましょう♪
#今日の積み上げ
-後輩との実技練習
-ダイエットロードマップの作成
-メルマガ配信1本
こちら💁♂️
本当に情報がすぐに手に入るので、効率化を求めがちですが、人生が味気ないものになりそう。
かえって、いろんなことを遠回りしながらやってみると人生豊かになりそうな気がします。
本日もコツコツ積み上げていきます☺️
おはようございます！
読書メルマガ楽しみです！
最近読書する習慣が戻ってきたんで、いつも読んでいないジャンルの本にも挑戦してみようと思います。
旅に対する憧れがあったので、読書する時は「深夜特急」や「アルケミスト」みたいな色んな場所を冒険する本をよく選んでいたのを思い出しました。
今日の積み上げ
Cisco資格学習4h
英語学習→6mins English貯めていたものを消化
本選び
「深夜特急」や「アルケミスト」も最高ですね！😌
おはようございます。
読書します。
本日のメニューは、
限界はあなたの頭の中にしかない
PASSION PARADOX
WOH NOT HOW
生成AIで世界はこう変わる
RESET
あたりを気分で読もうと思います。
土曜日勤務なので仕事の合間に
読みます。
夕方にフィードバックします。
マナブさん皆さんおはようございます！
今日が皆さんにとって最善の1日になりますように。
今日は急遽仕事が入りましたので行ってきます。
丁度先週動画編集用のテンプレートを3つも購入して痛い臨時出費があり、
その分をチャラにできて嬉しい本日です。
・
＃本日の積み上げ 048
・呼吸法・ふくらはぎ・背筋トレ・ストレッチ
・動画編集続き
・年賀状写真撮影準備
・
以上です。
マナブさん、おはようございます☀
今日は「星占い的思考」を読みます📖
素敵な一日をお過ごしください💐
⭐️SUBSTACK⭐️
12/14
51日目
毎日のタスクから長期の視点も持っていきます。
マナブさん、先日著者にお会いして素敵な方だった
岡元平八郎さんの
本当に資産を増やす米国株投資を読んでいます。
とても読みやすいので基礎の勉強に良いです。
運転の日なので耳で聞きながら運転したいと思います。
自然やせ力も次に読む予定です。
※−※−※−※−※
福咲まいさん、とっても素敵なお名前ですね🌼
♥ありがとうございます！
━━━━━━━━
今日の積み上げ
群馬まで運転往復
ひもかわうどん買ってくる
アウトレットで素敵なプレゼント見つける
━━━━━━━━
昨日の振り返り
新札交換→OK
最後まで見たくなるストーリーのリールを考える
→結果を最後に持ってくるか
世界観が素敵なリールか
最初に問題を問いかけるリール
色々試していこうと思います
米粉のお菓子研究→レンジは硬くなる
蒸すのがもちもち。試食で眠くなってしまった。
アドベントカレンダー追加
→お土産も作ったし、娘も手伝ってくれた。
医学的に正しいダイエット
→ダイエット外来の先生なので薬や
置き換えや酵素ドリンクのエビデンスなど
海外事情知ると怖すぎます
昔使っていた薬も出てきて震え上がりました
━━━━━━━━
酵素風呂にハマって3箇所行き
色々調べて面白いビジネスだなって思いました。
汗がにおわないし、睡眠がめちゃくちゃ良くなります。
😳こちらこそいつも♡ありがとうございます😊
岡元兵八郎さんのへいを間違っていました。
今日の積み上げ(12/14)
・朝ウォーキングする
・leetcodeを1問とく
・ドメイン知識の問題を1問とく
・溜まっているメールを返信する
・映画見に行く？(らしい)
・読書する
年末年始は結構休みがあるので積み上げもしつつ、積読している本を読もうと思ってます。
今読んでいるのは「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」です。
内容が濃いので実践しながらだと時間がかかりますが、習慣をより良いものにしたい自分にとっては良本です。
https://amzn.asia/d/fj8MmGA
Atomic Habitsですね〜！ 異常なくらいに売れてる最強本ですね！
そうです！もっと早く出会いたかったです〜
気になってたので読み終わったら感想いただけたら嬉しいです😌
#今日の積み上げ
・事務作業
・買い物、料理
子どもが寝てる間に、事務作業終わらせる👍
アグさんｎおっはよーーーーー！！！！！！ございます！！！！！
お子さんが寝ている間に、お仕事・・・・尊敬します！！！！！！！
わたしも、貴重な時間を、浪費しないようにしないと・・・・・・
アグさんにとって、素敵な休日になりますょうに・・・・・♬♪
ありがとうございます！！
マナブさん、みなさんおっはーよーございます！！！！！！！！
わたしも、少な目でいきたいと思います＾＾
きょうの積み上げ♬（５5日目）
・作品の土台作業
・勉強動画をみる
・インスタのストーリー勉強
で、いきま～～～～～す♬＾＾
きのう、積み上げできなかったので（落ち込んんで・・）
きょうは、張り切ってがんばりたいとおもいます！！！！！！
マナブさん、みなさんも、
休日エンジョイしてください(^^♪
よい1日に、なりますよ～～～～に(^^♪
おはようございます〜🌞
最近、読書が瞑想&趣味になっています🧘♀️
#今日の積み上げ65日目
記事執筆
「ストレスを操るメンタル強化術」を読む📖
プチ瞑想
日記を書く
おはようございます。
読書メルマガ拝見しました！
本屋でネットで見つからない本に出会えるというお話は、まさにその通りだと思います。
ネットだと、自分の興味のある分野しか見なくなってしまいますが、本屋に行くことでまったく興味のない分野の本が目につき、購入することがよくあります。
最近は読書の時間を意識的に取り入れるようにしていますが、時間が短いことが多いので、読書の時間の優先順位をあげてみたいと思います。
#今日の積み上げ
・絵コンテ制作2本
・マニュアル動画1本
シュウジさんおっはよ～～～！！！！！ございます！！！！！
本屋さん、たのしいですよね～～～～～～＾＾
何時間もいれちゃいます＾＾；
アマゾンで、ポチるのもいいけど、
実際に手に取って、中を拝見してから購入する満足感が
ありますよね～～～～(^^♪
シュウジさんにとって、充実した１日でありますょうに・・・・・♬♪
みなさまおはようございます😃
今日やること
・朝散歩
・朝晩瞑想
・朝晩ストレッチ
・朝晩ジャーナリング
・読書
・AIを使ったマネタイズ方法を調べる
・グルテン砂糖カゼイン植物油pornoを断つ13日目
昨日ちょうど新しく買った本が届いたので、読んで読書メルマガの方でコメントさせて頂きます♪
人に内容を教えられるようにアウトプットを意識して読み進めていこうと思います(^^)
今日の積み上げ
・モーニングノート
・小説4000字
・動画作成
・ジム＆英語学習
・読書＆メモ
おはようございます。読書メルマガうれしいです。
読書を終えてから書くのがいいですかね。よろしくお願いいたします。
おはようございます🌞
今日の積み上げday63
・軽く運動
・スタスタ×1
・インスタ×1
・深呼吸
今日は仕事なので無理せずいきます。
おはようございます！
チームで執筆することで得られることが多いと感じてます。
お任せした記事執筆の内容を確認して、自分の文章も修正必要だなと気付きました。自分だけだとチェックが甘くなってたんだなと。
やりとりできる仲間がいるのはありがたいことです。
#今日の積み上げ
・戻ってきた記事のチェック
・クライアントへ納品
・読書