Share this post積み上げメルマガ積み上げメルマガ #本日は休みCopy linkFacebookEmailNotesMore積み上げメルマガ #本日は休みマナブSep 04, 202445Share this post積み上げメルマガ積み上げメルマガ #本日は休みCopy linkFacebookEmailNotesMore59Shareおはようバンコク🌞体調不良で、本日は休みます。YouTube撮影したかったのに残念。焦らず今日は、ゆっくり休みます。お疲れさまです🍵マナブ
#今日の積み上げ
・瞑想15分＋アファメーション5分
・筋トレ4分
・10個分見直し
・子供パスポート更新
おっと、危うく書き忘れそうになって今すでに夕方。最近夕方に眠くて仕方ない。一眠りしてまたちょっと活動してるんだけど。一般的には夕方寝なんて良くないのかもしれないけど、寝たい時に寝る、休みたい時に休む、って体の言うこと聞いてあげてもいいんじゃないないかと。マナブさん、お大事に。
9/4 今日の積み上げ#030
⭐︎ファースト・タスク
・オフラインロゴ制作
・業務返信
今日はお出かけします
・整体
・新しいノート探し
・明るい色の靴下探し
・ロゴウォッチ
・ジュンク堂でロゴ本とアンドプレミアム買う
⭐︎帰宅後
・積み上げポスト
・明日の朝ロゴ応募できる状態に