11月27日(木)：メルマガ休刊 (筋トレと瞑想)

おはようございます🌞

最近はルーティンを改善していて、本日は「投資分析に時間を使う日」でした。しかし、瞑想や読書、筋トレをしたら日が暮れた。

以前なら、もうひと踏ん張りしていたところですが、ゆっくり休みます。運動を第一優先にしつつ、無理ないルーティン、というか「余裕を持てるルーティン」を組み立てます。

また進めつつ共有します。以上です🧘
マナブ